A Potidental fogászat fogkőeltávolítás sópolírozással szolgáltatása elsősorban azok számára hasznos, akik nem megfelelően végzik a szájhigiéniás tevékenységeket. A helyes fogmosási technológia mellett is szükség lehet fogkőeltávolításra. Viszont ha valóban nem jól mossuk meg a fogainkat, akkor azokon a lepedékek és ezáltal a fogkő nagyobb eséllyel telepszik meg.

A megfelelő fogkefe

A páciensek gyakran érdeklődnek, hogy elektromos vagy hagyományos fogkefe mellett érdemes-e dönteni. Mindenki más és más véleményen van, azonban nem árt tudni, hogy nem a fogkefe típusa számít, hanem az, hogy helyes technikát alkalmazzunk.

Az ideális kialakítású darab tömött, sűrű kefével és egyenesre vágott sörtékkel rendelkezik. Az is lényeges, hogy a fej mérete akkora legyen, hogy alapos tisztításra képes legyen, ugyanakkor kényelmesen elférjen a szánkban.

A fogmosás gyakorisága

Optimális esetben napi kétszer célszerű sort keríteni a fogak tisztítására. Akár többször is meg lehet mosni a fogakat a nap folyamán, azonban felesleges túlzásba esni. A kettőnél több fogmosás főleg a fogszabályzóval rendelkezők számára fontos.

Ezenkívül az is lényeges, hogy bizonyos ételek fogyasztását követően ne azonnal mossuk meg a fogainkat. A savtartalommal rendelkező ételek felpuhítják a fogzománcot. Fél óra alatt magától is regenerálódik a fogzománc, viszont, ha nem várjuk meg a harminc percet, hanem előbb megmossuk a fogakat, akkor gyakorlatilag “lesikáljuk” a fogakról az átmenetileg meggyengült zománcréteget. Idővel ennek meglesz az eredménye és mindenképp kezelésre szorulunk majd.

A fogmosás időtartama

A szakértők ajánlása alapján legalább 3 percen keresztül kell tartania a tisztítási folyamatnak. Némely elektromos fogkefék beépített okosapplikációval vagy -mérővel vannak ellátva, ami segíthet, hogy biztosan elegendő ideig mossuk a fogaink.

A fogmosás helyes technikája

A fogmosás nem attól lesz jó, ha erősen sikáljuk, dörzsöljük a fogainkat. Az eszközt lazán kell mozgatni a fogak külső és belső felületén, valamint a rágófelszínén egyaránt. Ezeken a részeken körkörös mozdulatok ajánlottak, míg a metsző, valamint szemfogakon a függőleges mozgás biztosítja az alapos tisztítást.

A fogak mellett az íny masszírozása is lényeges, hogy a lepedéket erről a területről is el tudjuk távolítani. Foghiány esetén a hiányzó fog melletti két szomszédos felszínről sem szabad elfeledkezni. Az alaposság elengedhetetlen annak érdekében, hogy a fogorvosnál nyugodtan ülhessünk, tudván, hogy mi mindent megtettünk fogaink épsége érdekében.