XIII. KERÜLETI HÍRHATÁR - Fontos, hogy járás közben is megőrizd a stabilitásodat!

XIII. KERÜLETI HÍRHATÁR
   
 2025.01.17.
 Péntek
Ma Antal napja van.
Holnap Piroska napja lesz.
   EUR árfolyam
   411,96 Ft
   CHF árfolyam
   439,55 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2025. 01. 03. 10:19     


Fontos, hogy járás közben is megőrizd a stabilitásodat!
Az emberi szervezet működése egy csoda, amelyben minden részletnek megvan az értelme, szerepe, és amely természetes állapotában egyensúlyban van, ám a modern életmódhoz való alkalmazkodás közben jó néhány funkció felborul.

Általában kis jelentőséget tulajdonítunk a lábfejnek, és cipővásárlás során sem a legjobbat keressük számára, hanem a divatosat és esztétikusat, ami rengeteg probléma forrása lehet. Egy szűk vagy méretben kicsi lábbeli nemcsak kényelmetlen, de a járásunkat is megváltoztatja, a stabilitásunkat veszélyezteti. A lábfejnek ugyanis megvannak az egyensúlyért felelős támasztási pontjai, amelyek közül akár ha egy is elmozdul, oda az állékonyság. 

 

Női cipők széles választékát kínáljuk, amelyek minimalista, funkcionális, mezítlábas lábbelik. Annak érdekében lettek kifejlesztve, hogy a lábad végre visszatérhessen a természetes pozíciójába. Tudj meg mindent erről a lábbelitípusról, válassz tudatosan!

 

Miért van szükség újfajta lábbelikre?

 

Az elmúlt évszázadok során eltávolodtunk a természettől, számtalan új innováció látott napvilágot, ami könnyebbé és kényelmesebbé tette az életünket, azonban hátulütői is vannak e vívmányoknak. 

 

Míg az őseink mezítláb közlekedtek minden időben és mindenféle talajon, addig mi már cipőbe bújtatva óvjuk a talpunkat, a lábfejünket. Ezzel viszont elveszítette a talpunk a közvetlen kapcsolatot a talajjal, visszafejlődtek az izmok, megváltozott a járásunk, számos probléma jelentkezett emiatt. A mozgásszervi panaszok enyhítése megfelelő fizikoterápiás kezelésekkel lehetséges, de a legjobb, ha megelőzzük megfelelő lábbeli viselésével. A barefoot vagy mezítlábas cipők ezt nyújtják. 

 

A háromlábú tripod

 

Állás közben a talpunkra nehezedik a testsúlyunk, így járás és mozgás közben a stabilitásunkért is ez felel. 3 alátámasztási pont található a lábfejen, ezek egyike a nagylábujjnál, a talp első részének belső sarkán található. A második a kislábujjnál, a talp első részének külső sarkán található, míg a harmadik a saroknál. 

 

Amennyiben valamely oknál fogva megváltozik a láb terhelése, statikája felborul, és a mozgató szervrendszerben különféle problémák keletkeznek emiatt. Okozhatja sérülés, a lábfej deformitása, de olyan banális dolog is, mint a cipő. A modern, szűk orrú cipők ugyanis összepréselik a lábfejet, a merev talp miatt nem lesz közvetlen kapcsolat a talajjal, rontja a térérzékelésünket és az egyensúlyérzéket. A magas sarok miatt megváltozik a testtartásunk, rövidülnek a vádli és az achilles izmai, ez pedig további problémák forrása lehet, érintheti a térd- és a csípőízületet, a hát alsó részét. 

 

A megoldás: mezítlábazzunk!

 

A barefoot vagy mezítlábas cipők célja visszatérni a természeteshez, ezért úgy kerülnek kialakításra, hogy a természetes járásélményt utánozzák. Ezt szolgálja a széles orrkialakítás, a vékony, rugalmas és lapos talp. 

 

Mezítlábas cipő viselésével erősödnek a láb izmai, javul a testtartás, stabilabb lesz a járás, aktívan támogatja a láb egészségét, a test természetes mozgását. 




További hírek

  Árulással vádolják Herényi Károlyt
2025. 01. 15. 12:06 hirhatar.hu
  Szörényi és Bródy nélkül Mándoki sem lett volna zenész
2025. 01. 15. 12:06 hirhatar.hu
  Vádlottak padján az MSZP volt csúcsvezetői
2025. 01. 15. 12:06 hirhatar.hu
  Cuki és pofás téli hangulat az étteremben és az elviteles csomagoláson egyaránt
2025. 01. 14. 13:21 13keruleti-hirhatar.hu
  Keményen beleállt Magyar Péterbe a Momentum csepeli képviselője
2025. 01. 12. 12:15 hirhatar.hu
  Magyar György: a katonaság bevetése nem reális lehetőség
2025. 01. 12. 12:15 hirhatar.hu
  Az igazság visszavétele
2025. 01. 12. 12:15 hirhatar.hu
  Kész, vége: visszavonul Hosszú Katinka
2025. 01. 10. 12:45 hirhatar.hu
  Az előzetesben lévő óbudai polgármesternek vissza kell fizetnie a fizetését
2025. 01. 10. 12:45 hirhatar.hu
  Rogán, a lepöckölt bábu
2025. 01. 10. 12:45 hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport